Aktuelles

Letztes Update 8.09.25

 


Stundenplan  ab 6.9. - 6.12.2025

YOGA mit SILVIO beginnt wieder ab Anfang Oktober (im Studio und Online)

„Silvio unterrichtet bis Anfang Oktober überwiegend in der HOME OF SILENCE Yoga Lodge in Griechenland. Ab Oktober finden die Yogakurse dann wieder wöchentlich statt.“

 

Ab 8.10. jeden Mittwoch von 18.00 bis 19.30 Uhr klassisches Hatha Yoga für alle

Kursort: Studio Drehpunkt Mariahilfstraße 29, Bregenz, Schöller Areal Eingang Süd.

Samstag 8.30- 10 Uhr 2x monatlich klassisches Hatha Yoga  für alle am 11. & 25. Okt., 15. & 29. Nov., 6. Dez. 

Kursort: Develop Dance/ Yoga Inspirit Studio Mariahilfstraße 29, Top 26 / Bregenz

 

YOGA mit VANESSA ab 8.9.25 im Pfarrheim St. Gallus, Kapuzinergasse 6, Bregenz

Montag 8.30 – 10.00 Uhr klassisch sanft, mit Yin-Elementen

Montag 18.30 – 20.00 Uhr Flow Yoga

Samstag 8.00 – 10.00 Uhr intensiv Flow mit Meditation 1x im Monat 13.9., 25.10., 8.11., 13.12.205

Bei Vanessa´s Kurse bitte vorher Anmelden unter WhatsApp 06804024133 oder sahilness@gmail.com

 

Online yoga

Wir arbeiten mit "ZOOM", was uns – und auch euch – erlaubt, Anmeldungen und Buchungen einfacher abzuwickeln und vor allem unsere Online-Yogalektionen unkomplizierter anzubieten.

 

Du kannst dich innerhalb weniger Sekunden bei Zoom anmelden und mit deinem Online Yoga beginnen. Via Mail oder WhatsApp kannst du dich bei Silvio vorab (spätestens 2 Std. vor Beginn) anmelden und mitteilen, wie oft du dies gerne buchen möchtest (siehe Preisliste). Dann übermitteln wir dir den Zoom link.

 

Wir empfehlen eine gemütliche Atmosphäre und eine ruhige Umgebung. Egal ob du Einsteiger, Anfänger oder schon eine fortgeschrittene Yogapraxis hast. Unsere Online Kurse sind für jeden geeignet. Du musst für Online Yoga nicht das Haus verlassen und kannst eine Yogastunde (mit Asanas, Pranayama, Atemübungen und Meditation) in deinen eigenen vier Wänden genießen. Online Yoga ist leicht in deinen Alltag und dein Leben integrierbar und du tust etwas für deine Gesundheit.

 

Online Yoga Equipment