Aktuelles

Letztes Update 10.05.25

 

Stundenplan  ab 10.05. - 4.10.2025

Letztes Update 10.05.25

Neu, wir senden euch für das Onlineyoga den Zoom link direkt zu, nähere Informationen findet ihr weiter unten bei Online - Yoga.  

 

SOMMERKURSPROGRAMM SILVIO

YOGA mit SILVIO (im Studio und Online)

Mittwoch 18.00 bis 19.30  Uhr bis 22. Mai, klassisches Hatha Yoga für alle, im Studio Drehpunkt Mariahilfstraße 29, Bregenz, Schöller Areal Eingang Süd.

Samstag 8.30- 10 Uhr 2x monatlich klassisches Hatha Yoga 10. & 24. Mai und über die Sommermonate 1x im Monat am 28. Juni, 5. Juli, 9. August und 6. September. Kursort Develop Dance/ Yoga Inspirit Studio Mariahilfstraße 29, Top 26 / Bregenz

Silvio unterrichtet bis Anfang Oktober mehrheitlich in seiner HOME OF SILENCE Yoga Lodge in Griechenland und ab Anfang Oktober finden dann wieder die Yogakurse wöchentlich statt. 

Das neue Kursprogamm wird im September veröffentlicht.

 

SOMMERKURPROGRAMM VANESSA (folgt im Juli)

YOGA mit VANESSA im Pfarrheim St. Gallus, Kapuzinergasse 6, Bregenz

Montag 8.30 – 10.00 Uhr klassisch sanft, mit Yin-Elementen

Montag 18.30 – 20.00 Uhr Flow Yoga

Samstag 8.00 – 10.00 Uhr intensiv Flow mit Meditation 1x im Monat, 25. Mai, 28. Juni, 5. Juli

Bei Vanessa´s Kurse bitte vorher Anmelden unter WhatsApp 06804024133 oder sahilness@gmail.com

 

Online yoga

Wir arbeiten mit "ZOOM", was uns – und auch euch – erlaubt, Anmeldungen und Buchungen einfacher abzuwickeln und vor allem unsere Online-Yogalektionen unkomplizierter anzubieten.

 

Du kannst dich innerhalb weniger Sekunden bei Zoom anmelden und mit deinem Online Yoga beginnen. Via Mail oder WhatsApp kannst du dich bei Silvio vorab (spätestens 2 Std. vor Beginn) anmelden und mitteilen, wie oft du dies gerne buchen möchtest (siehe Preisliste). Dann übermitteln wir dir den Zoom link.

 

Wir empfehlen eine gemütliche Atmosphäre und eine ruhige Umgebung. Egal ob du Einsteiger, Anfänger oder schon eine fortgeschrittene Yogapraxis hast. Unsere Online Kurse sind für jeden geeignet. Du musst für Online Yoga nicht das Haus verlassen und kannst eine Yogastunde (mit Asanas, Pranayama, Atemübungen und Meditation) in deinen eigenen vier Wänden genießen. Online Yoga ist leicht in deinen Alltag und dein Leben integrierbar und du tust etwas für deine Gesundheit.

 

Online Yoga Equipment

  • Smartphone, Tablet oder Laptop, TV
  • Yogamatte
  • Yogabekleidung